妊娠力アップを補助してくれる!不妊に効果的な葉酸サプリとは?

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不妊とは自然な状態で妊娠できなかったり、一定期間に渡って妊娠を継続できなかったりという状態を指します。

不妊症が原因で赤ちゃんを授かれないと悩んでいるカップルは5.5組に1組と言われており、葉酸サプリとどのように関係しているのか見ていきましょう。

葉酸サプリが不妊に効果的だと言われている理由

葉酸サプリは不妊に効果的だと言われていて、その理由を以下では幾つか挙げてみました。

  • 子宮内膜を強化して着床しやすい状態をキープする
  • DNAの合成に関与しているので着床した後の受精卵を正常に成長させる
  • 造血作用や血液サラサラ効果で子宮内の血流をアップできる

葉酸には上記のような働きがあり、細胞増殖の材料となったり血流をアップしたりしてくれるからこそ妊娠における重要な役割を果たしてくれます。

もちろん、「葉酸サプリを摂取すれば確実に妊娠力が高くなる」と言い切ることはできません。

  • 加齢によって卵巣内に存在している卵子の量が少なくなる
  • 子宮内膜症や子宮筋腫などのトラブルを抱えている
  • 無理なダイエットによる栄養不足で妊娠に必要なエネルギーが足りていない
  • 精神的なストレスによってホルモンバランスが崩れている

こういった理由でも妊娠力は低下しやすく、不妊の原因に繋がります。

しかし、葉酸サプリの摂取によって体調や内臓の状態を整え、少しでも妊娠の確率を高められるからこそベビ待ち中や妊活中の女性に欠かせない存在なのです。

また、不妊を改善できるのは葉酸だけではなく、以下のような栄養素も挙げられます。

  • 高温期に分泌されるプロゲステロン(黄体ホルモン)の分泌を促す鉄分
  • 骨を形成する以外にも妊娠による合併症を予防できるカルシウム
  • 不足することで卵子や精子の質に悪影響を及ぼすビタミンB群

葉酸サプリを飲むだけでこれらの栄養素も補ってくれるので、不妊の改善のために役立ててみてください。

葉酸サプリで不妊治療に繋げられるの?

葉酸サプリはあくまでも健康補助食品でサポート的な役割しか果たせず、不妊治療に繋がるわけではありません。

それに、卵巣機能を高めたり卵子の発育を良くしたりといった効果があっても、身体へと変化が起こるまでには時間がかかります。

病気が引き金となって不妊症を患っているケースもあり、いつまで経っても授かれないと悩んでいる女性は病院へと相談してみましょう。

  • 排卵誘発剤を使ったタイミング療法
  • 排卵のタイミングに合わせて子宮内に精子を注入する人工授精
  • 受精を促した後に子宮内へと移植させる体外受精

このような不妊治療が有名で、今の自分達にどんな対処が適しているのか知るには専門医の意見が必須です。

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