葉酸サプリメントの基礎知識

抜け毛や薄毛の症状で悩んでいる女性は多く、老化や出産でホルモンバランスが乱れたりパーマやカラーリングで頭皮へとダメージを与えていたりと人によって様々です。 葉酸サプリは抜け毛の対策として適しており、産 ...

生理の時に耐えがたい痛みが引き起こされる生理痛で苦しむ女性は多く、ホルモンの一種のプロスタグランジンが分泌されたり冷えで血行不良だったりと原因は様々です。 どのような原因にしても日常生活に支障が出やす ...

排便の回数が1週間に3回未満、または排便時に便が硬かったり残便感が残ったりする状態を便秘と国際消化器病学会（RomeⅢ）では定義されています。 葉酸サプリは便秘の解消に効果があり、身体への働きについて ...

妊娠が22週目まで至らず、何かしらの原因でお腹の中の赤ちゃんが育たなくなった状態を流産と呼びます。 化学流産や稽留流産など幾つかの種類に分けられ、葉酸サプリとどのような関係性があるのかチェックしておき ...

不妊とは自然な状態で妊娠できなかったり、一定期間に渡って妊娠を継続できなかったりという状態を指します。 不妊症が原因で赤ちゃんを授かれないと悩んでいるカップルは5.5組に1組と言われており、葉酸サプリ ...

妊活の基本となるのが基礎体温を測り続けることで、寝起き直後の身体が最も安静な状況下にある体温のことを指します。 葉酸サプリと基礎体温にどのような関係性があるのかこのページでチェックしておきましょう。 ...

葉酸を含むビタミンB群には、女性ホルモンのバランスを整える作用もあります。 強い効果ではなく穏やかな作用が期待でき、妊活中や妊娠中に必須の栄養素なのでサプリメントとしてきちんと補給すべきです。 ホルモ ...

葉酸サプリを飲み、吐き気を催したり気持ち悪くなったりする女性は少なくありません。 サプリメントではなくその他に原因が潜んでいることが多いのですが、葉酸の過剰摂取や匂いが引き金となるケースもあるので注意 ...

葉酸サプリは妊活中や妊娠中に飲む健康補助食品なので、母体や赤ちゃんにとってデメリットがあるのかどうか気になるでしょう。 葉酸サプリの良い部分だけではなく、同時に悪い部分に対する正しい知識を得ておいてく ...

葉酸は自然界に存在する天然葉酸と、サプリメントの中に含まれている合成葉酸の2種類に大きく分けられます。 2つの葉酸にどんな違いがあるのかこのページでは詳しくまとめてみました。 天然葉酸と合成葉酸の違い ...

アレルギー体質の方は身体を防御する免疫機能が特定の物質へと過剰に反応し、その影響で皮膚が痒くなったり発作を起こしたりとマイナスの症状が引き起こされやすくなります。 果たして葉酸サプリはアレルギー体質で ...

葉酸サプリは医薬品ではなく健康補助食品なので、基本的に副作用はありません。 しかし、間違った製品の選び方や飲み方を続けていると健康被害のリスクがあり、不快な症状に見舞われたという事例があるので注意が必 ...

「何で葉酸サプリを飲むと良いのか？」「葉酸にはどんな効果があるのか？」と疑問を抱えている女性は少なくありません。 そんな方のために、このページでは葉酸サプリの摂取で得られる変化をまとめてみました。 葉 ...

葉酸サプリと一口に言っても、現在では様々な製品が登場しています。 自分のライフステージや目的に合ったサプリメントを飲むためにも、正しい選び方を把握しておかなければなりません。 葉酸サプリの選び方で押さ ...